Waarom ben ik hier?

Waarom-ben-je-hier

Vraag jij je ook wel eens af waarom je hier bent en wat de zin van het leven is? Waarom ben ik hier? Deze vraag is voor lange tijd als een mantra door mijn hoofd gegaan. Ik werd er gek van. Ik hoopte dat het allemaal ooit duidelijk zou worden en dat…

lees verder…

Meditatie en Yoga toegang tot het onderbewuste

Meditatie en yoga toegang tot het onderbewuste

Meditatie en yoga helpen je met het realiseren van je ware zelf. In dit blog heb ik een video opgenomen waarin ik uitleg hoe je met meditatie en Yoga toegang krijgt tot het onderbewuste en zo makkelijker nieuwe mogelijkheden creëert Ganesha helpt om te veranderen Ganesha – de hindoegod met het olifantenhoofd…

lees verder…

Je goed voelen is een keuze maar hoe maak je die eigenlijk?

goed voelen

Iedereen wil zich goed voelen en waarschijnlijk is het ook jouw hoogste prioriteit. Je goed voelen is een keuze; met een beetje inzicht en oefening kun jij dat ook. In dit blog ga ik met je delen hoe je met je gedachten positief momentum op kunt bouwen. Je goed voelen hoe werkt dat?…

lees verder…

Herkaderen of achterstevoren lezen?

Herkaderen of gewoon achterstevoren lezen

Herkaderen is een NLP techniek. Je kunt het in dit geval ook gewoon achterstevoren lezen noemen. Een knap staaltje herkaderen Hieronder een vertalingen van een Engelse tekst. Lees eerst naar beneden en dan regel voor regel weer terug naar boven. Herkaderen helpt je in om een vervelende situatie bij je goede gevoel…

lees verder…

Zelfrealisatie ondersteunen of verstoren

Zelfrealisatie

Zelfrealisatie: verbinden met de natuurlijke stroom van geluk en welzijn. Zoals ik heb uitgelegd in het blog: “Geluk trek je van nature aan” doe je dit door je gedachten af te stemmen op de frequentie van je innerlijke bron. In dit blog: wat is realiseren en wat kun je doen om het proces van zelfrealisatie te ondersteunen?…

lees verder…

Mediteren met Binaural beats

Binaural Beats

Binaural beats brengen de hersenfrequentie omlaag en helpen om in diepe meditatie te komen. In deze blog leg ik uit hoe binaural beats werken en hoe je ze kunt gebruiken. Wat zijn Binaural beats? Een binaural beat is het verschil tussen twee frequenties (tonen) die elk uit een andere speaker van de koptelefoon komen, een toon voor…

lees verder…

Geluk trek je van nature aan

Geluk trek je van nature aan

Geluk trek je van nature aan. In deze blog leg ik uit hoe dat werkt. Hierna zullen nog drie blogs volgen met eenvoudige oefeningen die je kunt doen om je op geluk af te stemmen. Na het lezen hiervan weet jij precies wat je kunt doen om je te verbinden met je innerlijke bron en…

lees verder…